アウターを着ているこの時から始めています

暖かい日もあり、過ごしやすくもなってきました。しかし、暖かくなるにつれて薄着になるため、体型が気になってしまいます。アウターを着ているこの時期から始めることで、成果を出すことができるかもしれません。まずは、現状を知るため、自分の体型をスマホで写真を撮りました。食事は腹8分を目標によく噛んでゆっくりと摂るようにしました。玄米、糸寒天、こんにゃくや春雨など最近、よく食べるようになりました。抵当質のパンも売っているので、パンが食べたいときに摂取します。大好きなチョコレートはどうしても絶つことはできそうもないので、乳酸菌入りのものやナッツ入りやカカオが多く入ったものなどを摂るようにします。フリマアプリでヨガマットを購入し、エクササイズも行っています。耐寒を鍛えつつ、引き締め効果があることを実践して代謝を上げています。まだまだ始めたばかりですが、アウターが必要でなくなるころには、お腹まわりと下半身をスッキリとさせていたいです。キレイモ 値段

嫌われていることに鈍感な人間の一日のはじまり

パソコンで朝の日課の仕事メールを確認しているところ、足音も立てずにそれ・はやってきた。
K「おはよう。」顔の距離は5cm。近すぎる・・・。
H「おはようございます。」
自分のパソコンで同じ内容のメールを確認できるにもかかわらず、
毎朝私のパソコンを5cmの距離まで顔を近づけて一緒に見るのが、それ・の日課だ。
先輩なので、本当のことはいえないが気色悪い。

季節は冬、それ・・・は室内で暖房がついているにもかかわらず、お気に入りの毛玉たっぷりの青いネックウォーマーを付けて、
今日も無駄に大声で電話の相手と、盛り上がっているのはそれ・だけだろう話をしている。

ひとしきり電話が終わると、「今日も寒いな」などと私に向けてさらに盛り上がらない話を投げてくる。
忙しいふりをして、私はその話をスルーする。

あきらめはいいほうなので、
私と話すのをあきらめて、ほかで盛り上がっている同僚のところに、またも足音もたてずに近づく。
それ・は話に参加せず、ジーッと見ているだけ。自分に話を振ってくれるのを待っているかのようにジーッと見てるだけ。
悪寒を感じた同僚が仕事に戻っていく。

それ・は今日も誰とも話をしないで、一日が始まる。http://nyota.co/entry18.html

久しぶりに試してみた新しいマスカラがヒット

化粧をし始めて20年ほど経ちますが、大学に入学した頃は化粧の仕方も分からずファンデーションをパパっと塗って少し口紅を塗って終了といった具合でした。でも、化粧が上手な友達がマスカラやアイシャドウの塗り方を教えてくれてから今までマスカラは欠かさず使っています。もうすぐ40代に突入しますが、今ではなくてはならないもの。
私は純粋な日本人ですが目の瞼がくぼんでいて目の色が少し茶色や緑っぽい色なのでマスカラは黒ではなく茶色を使っています。まつ毛も割と多い方なので、黒だと濃くなりすぎるからです。今まで茶色のマスカラを選んできましたが、意外と種類が少なくウォータープルーフでヘッドが小さめのものだと気に入るものがあまりありませんでした。ここ最近は3年ほど同じマスカラをずっと使ってきましたが、先日他のメーカーのものが新発売されたため試しに購入してみました。すると、予想以上にヘッドが小さくまつ毛の端もすごく塗りやすかったのです。今までで一番使い易いもので私の中ではヒット商品です。http://www.sandlerltd.co/

10対1の割合で、夜の10時には眠っています

明日の朝に、お風呂に入ろうか、深夜にしようかと迷った挙句、結局、夜を選んでしまいました。体が掘ってっているので、覚まさないと寝ることができません。お年寄りがご近所には多いせいか、夜が早いです。ただし、ここまで、というのは、夜10時に、寝てしまうと、経済は活性化しませんね。バブルのころには、朝までというのが普通でしたから、起きているのがという意味です。早寝は体にいいけれど、町は、動きません。10対1の割合で、電気は、ついていないのです。つまり、眠っているということです。
未来はどのようになるのでしょうか。バブルもいいとは言えないですが、ここまで、冷え切ってしまうと、それこそ、小屋暮らしで生活する人ばかりになってしまいます。小屋暮らし5万円で生活すると、経済は動かないでしょう。自分にはよくても、社会にはどうでしょうか。節約や規則正しくは本当にいいことでしょうか。羽目も外さないと、経済はよくはなりませんね。金利が安いキャッシング

生まれて初めてのジンギスカンデビューをしてみた

先日、人生で初めてジンギスカンを食べる機会にありつくことができました。
仲の良い友だちとご飯を食べようという話をしていたときに、どこのお店に行こうかと相談をしていました。
そのときに友だちから提案された候補の中にジンギスカンが美味しいお店というのがあり、迷わずにそこに決めてしまいました。
というのも、私はいままで北海道に行ったことがなくて、なかなか日常でも「ジンギスカンを食べに行こう」と思うことってありませんよね。
だから、せっかくなので、この機会にジンギスカンデビューを果たそうと思ったのです。
その友だちにはジンギスカンを食べたことがないと伝えると、牛肉の焼肉よりもちょっとお肉に癖があるかもしれないと言われました。
しかし、実際に食べてみると、ラムもマトンもそれぞれ違った味わいがあり、とても美味しかったです。
一般的にマトンの方が少し好き嫌いが分かれるという風に言われたりしますが、行ったお店ではほとんど臭みはなく、良い風味として感じられました。
いままで食べる機会がなかったのが不思議なのですが、また食べたいと思えるような美味しいジンギスカンでした。http://www.doctoraalisa.com/

本業を行ないながらも、他の収入源も探そうと思っています。

私は在宅で働いている、いわゆる在宅ワーカー、テレワーカーと呼ばれるものです。
通勤しなくても良いし、家族の病気に付き合えるし、時には周囲に気兼ねなくお休みがとれるし、ある意味楽な仕事をしていると思います。
ただ、その分、収入が少ないのが難点です。
そこで、少しでも以前の収入に近づきたい、越えようとして、クラウドソーシングで仕事をしています。
その前には、ポイントサイトやブログなど、収入源を得るべく対策を考えました。いろいろやってたどり着いたのが、クラウドソーシングでした。
なかなか、クラウドソーシングでお金を得ることは難しいのですが、それでも今、本業以外で収入を得られる喜びも同時に味わっています。
本業の兼ね合いもあり、少しずつ文章を書いたりしていますが、今までできなかったことができるようになったことは、私の中で大きな喜びに育っています。
まだまだ、道半ばです。これからも頑張って、いろんな仕事に接して、知識を身につけられるよう、頑張りたいと思っています。
そして、もし本業や別の仕事で大当たりするというありがたいことがあっても、このクラウドソーシングは続けていきたいと考えています。

生理痛が酷くて会社をお休みしてしまいました

おとといの夜中から生理が始まってしまい、毎月「仕事を休まないで行く」と目標を立てているのですが、朝になると酷い痛みでベッドの上でもだえ苦しんでいました。ロキソニンを飲んで座薬まで入れたんですが、下痢も酷くて座薬もすぐ出してしまい、結局朝から会社に電話をして「すみません、生理痛が酷いのでお休みさせて下さい」と休んでしまいました。一日ずっとベッドに寝ていて、せめて明日は仕事行こうと思っていたんですが、翌日になると更に酷い痛みと血量が半端なくなって、「駄目だまず座っていられない……」と思い、また会社に電話をしてお休みをもらいました。私は子宮筋腫が2つあるので、普通の人よりも生理痛が酷いんです。手術して取った方が良いらしいのですが、太っているので痩せてからの手術で、という話しになっています。昨日シャワーを浴びたら大量の血の塊が流れていって、見ただけで貧血になりそうでした。毎月この調子なので、嫌になります。酵素ドリンクが買える店

IP呼出しにもいろいろあるんだということを知りました

スマホにIPテレホンのアプリケーションを混ぜる予定だったのですが、予定していたショップのものは何だかかしこく仕込みできず停滞。「いかんせん?」としていた企業、他にも色んなショップがIPテレホンのアプリケーションを提供していることを分かり、まだまだ調べてみました。誠に、ひと月総計タダというところもあるんですね。使った分だけの呼出し費用が繋がる。これはわかりやすい。しかも自身は、常々電話はかけない。掛かるだけです。タダは私のようなシロウトにはとにかく頼もしい。最も「どういうものか」というものが引っかかるんです。ですから、決して良い総計のところといった最初から完了したくはないものです。とはいっても、大きいひと月総計のところはないようですが…。けれどもタダは著しい。それでも、どのアプリケーションもそうですが、鬱積の講評がいっぱいあったりして不安になったりしますよね。けれども、ぐっすり調べてみると、自分が契約している通報進度とか携帯そのものの規格の厄介も関係してしまう。自分の携帯って通報速度で問題なく使えればいいわけですし、タダならお試行心がけるべき、と思いました。仮にからきしタブーなら中止すればいいだけですからね。キレイモ 回数制

とうとうバッグの付録につられてしまいました。

豪華な付録のついた雑誌が沢山あります。
でも思うほどの大きさがなかったり、欲しい形の物でなかったりと今までは見向きもしませんでした。
しかし、今朝のコンビニで就活にちょうど良さそうなバッグの付録につられて雑誌を一冊買ってしまいました。
普通に買うと高価なので、安上がりになる付録でついてくるのは大歓迎です。
まあ、合皮でペラペラなのだろうと、想像にかたい気もしますが、就活にしか使わないので気にしません。
でもせっかく買ったのだから中も読まないと勿体ないと思い、ページを開きました。
そこには社内のルールやマナーとか、文字の綺麗な書き方などがありました。
社内のルールなど学生時代にアルバイトをしていればある程度わかると思うのですが、社会に出てからも勉強が必要なのか!?とため息をつきました。
今週の資源ごみの日は過ぎてしまったので、来週のごみの日に出してしまおうと思います。
それにしても、こういった豪華な付録をつけて、出版社はやっていけるのだろうか、と他人事なのに心配してしまう私がいます。エピレ 全身脱毛

岐阜県で、おすすめの、温泉施設を紹介します。

岐阜県で、おすすめの温泉施設を紹介します。
高山市にある、高山グリーンホテルは、温泉もある、ホテルで、温泉は、内湯や露天風呂があり、
日帰り入浴も可能です。入浴料金は、大人1000円、子供500円だったと思います。
内湯の浴場は広々としており、窓が大きく、明るい日差しが差し込み、ゆったり入浴でき快適でした。
また、お湯も、熱めのお湯や、ぬるめのお湯も楽しめ、それぞれ、快適に利用できました。
あと、ジャグジーもあり、ジャグジーは、檜造りになっており、檜の温かみを感じられ、快適に利用できました。
泉質は、単純温泉だそうで、クセの無いお湯で、気持ちの良い温泉でした。
そのほかに、サウナもありました。
温泉施設以外にも、食事処もあり、バイキングが、1900円ほどで、いただけました。
あと、館内には、売店や、カラオケルーム、エステ、マッサージ、足湯などもあり、お湯上りも、いろいろと
楽しめると思います。
交通アクセスは、JR高山本線、高山駅から歩いて、10分ぐらいの場所にあります。エピレ VIO 予約